五一假期马上就要到来，很多朋友都选择外出旅行，这个时候也是白癜风发病的高峰时间，尤其敏感性皮肤尤其要注意。

南京华厦白癜风诊疗中心的陶勇专家提醒：四五月，各地正处于春季，阳光明媚，春暖花开，此时假期较多，人们可以趁此多出门走走，旅旅游。对于患有白癜风这种皮肤病的患者而言，多出门走走，对于缓解心理压力，维持良好的心态，对于治疗是有好处的。<咨询专家了解更多白癜风患者的注意事项>

但是，白癜风患者要注意的是，春季是白癜风的高发期和扩散期，此时出门旅游或者宅在家里，都需注意自我保养和护理，不建议白癜风患者暴晒，阳光的暴晒会破坏黑色素的生成，从而促使白癜风的发病，可以选择在清晨或午后阳光比较柔弱的时候进行适当的照晒。

白癜风患者在假期中，应坚持治疗，谨遵医嘱，按时服药，切不可因为出门或者玩耍而忘记服药和涂药，以免中断治疗，降低药效，影响药物的效果。

宅在家里的白癜风患者，则需注意生活的规律和正常，防止熬夜通宵、上网玩游戏，要定时吃药，科学饮食，适当的锻炼等，在假期里努力维持身体的健康，更积较的配合治疗。

专家还提醒：五一期间，如果发现自己得了白癜风，一定要尽快到正规医院检查确诊。如果病程短、面积小白斑，治效果果相对较好，不少病人可以有效控制。患者的生活要有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中；适当增加日晒，但切忌暴晒，以防晒伤；防止皮肤外伤，以免发生同形反应；不可用刺激性强的化妆品和外用药。<在线咨询专家了解五一期间的专家排班情况>